Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka)
Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka)
Typowe porcje
1 ilość (24 g)
1 miarka kuchenna
100 gram
Kal
45
Tłusz
2,51 g
Węglo
0,18 g
Białk
5,01 g
Jest 45 kalorii w Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (24 g)
na porcje
% RWS*
Energia
187 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
2,51g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,645g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,157g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,507g
Węglowodany
0,18g
0%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,01g
10%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
15mg
Potas
82mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(24 g)
45
1 miarka kuchenna
166
100 gram
186
Podobne rodzaje Sardynki
Sardynki w Oleju (z Puszki)
Sardynki w Wodzie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sardynki
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Małże w Sosie Pomidorowym (Mieszanka)
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Fasola w Sosie Pomidorowym
Wegetariańska Fasola w Sosie Pomidorowym
Fasolka z Wieprzowiną w Sosie Pomidorowym
Zobacz Więcej
Polska