Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem

Typowe porcje
Kal
306
Tłusz
20,17 g
Węglo
9,77 g
Białk
21,39 g
Jest 306 kalorii w Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (156 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1279 kJ
15%
306 kcal
Tłuszcze
20,17g
29%
Tłuszcz Nasycony
3,418g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,271g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,179g
Węglowodany
9,77g
4%
Cukier
4,26g
5%
Błonnik
0,6g
Białko
21,39g
43%
Sól
1,42g
24%
Cholesterol
100mg
Potas
253mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałatka z Tuńczyka

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też