Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem
Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem
Typowe porcje
1 ilość (97 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
136
Tłusz
7,05 g
Węglo
15,96 g
Białk
2,77 g
Jest 136 kalorii w Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
569 kJ
7%
136 kcal
Tłuszcze
7,05g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,24g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,929g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,365g
Węglowodany
15,96g
6%
Cukier
1,64g
2%
Błonnik
1,5g
Białko
2,77g
6%
Sól
1,22g
20%
Cholesterol
46mg
Potas
295mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(97 g)
132
100 gram
136
1 miarka kuchenna
262
Podobne rodzaje Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka Ziemniaczana
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
Sałatka z Tuńczyka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Bukietem Warzyw
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce)
Kiszka Ziemniaczana
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska