Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem

Typowe porcje
Kal
408
Tłusz
26,89 g
Węglo
13,02 g
Białk
28,52 g
Jest 408 kalorii w Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1706 kJ
20%
408 kcal
Tłuszcze
26,89g
38%
Tłuszcz Nasycony
4,557g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,028g
Tłuszcz Wielonienasycony
13,572g
Węglowodany
13,02g
5%
Cukier
5,68g
6%
Błonnik
0,8g
Białko
28,52g
57%
Sól
1,90g
32%
Cholesterol
133mg
Potas
337mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałatka z Tuńczyka

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też