Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami

Typowe porcje
Kal
47
Tłusz
2,4 g
Węglo
3,19 g
Białk
3,28 g
Jest 47 kalorii w Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
195 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
2,4g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,727g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,896g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,37g
Węglowodany
3,19g
1%
Cukier
1,93g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
3,28g
7%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
92mg
Potas
173mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Zielona Sałatka

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też