Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryż Meksykański
Ryż Meksykański
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (182 g)
1 miarka kuchenna
Kal
149
Tłusz
6,27 g
Węglo
21,4 g
Białk
2,51 g
Jest 149 kalorii w Ryż Meksykański (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (182 g)
na porcje
% RWS*
Energia
625 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
6,27g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,493g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,582g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,872g
Węglowodany
21,4g
8%
Cukier
3,75g
4%
Błonnik
1,5g
Białko
2,51g
5%
Sól
0,91g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
257mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 10:53 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
82
1 ilość
(182 g)
149
1 miarka kuchenna
199
Podobne rodzaje Ryż
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Ryż po Hiszpańsku
Ryż Kleisty
Bezmięsny Ryż Smażony
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Zobacz Więcej
Polska