FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ryż Meksykański

Typowe porcje

Kal

199

Tłusz

8,38 g

Węglo

28,57 g

Białk

3,35 g

Jest 199 kalorii w Ryż Meksykański (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

834 kJ

10%

199 kcal

Tłuszcze

8,38g

12%

Tłuszcz Nasycony

0,659g

Tłuszcz Jednonienasycony

4,782g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,499g

Węglowodany

28,57g

11%

Cukier

Błonnik

Białko

3,35g

Sól

1,22g

20%

Cholesterol

0mg

Potas

343mg

17%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	07 maj 20 10:53 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	82
1 ilość (182 g)	149
1 miarka kuchenna	199

Podobne rodzaje Ryż

Ryż Brązowy

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)

Biały Ryż Preparowany Termicznie

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)

Ryż Biały

Brązowy Ryż Instant

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też

Ryż po Hiszpańsku

Ryż Kleisty

Bezmięsny Ryż Smażony

Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)

Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.