Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryż Meksykański
Ryż Meksykański
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (182 g)
1 miarka kuchenna
Kal
82
Tłusz
3,45 g
Węglo
11,76 g
Białk
1,38 g
Jest 82 kalorii w Ryż Meksykański (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
343 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
3,45g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,271g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,968g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,028g
Węglowodany
11,76g
5%
Cukier
2,06g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
1,38g
3%
Sól
0,5g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
141mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 10:53 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
82
1 ilość
(182 g)
149
1 miarka kuchenna
199
Podobne rodzaje Ryż
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Ryż po Hiszpańsku
Ryż Kleisty
Bezmięsny Ryż Smażony
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Zobacz Więcej
Polska