Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Rolada Drobiowa
Rolada Drobiowa
Typowe porcje
1 rolada
100 gram
1 ilość (150 g)
Kal
152
Tłusz
5,97 g
Węglo
2,35 g
Białk
21,94 g
Jest 152 kalorii w Rolada Drobiowa (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
637 kJ
8%
152 kcal
Tłuszcze
5,97g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,577g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,068g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,524g
Węglowodany
2,35g
1%
Cukier
0,41g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
21,94g
44%
Sól
0,84g
14%
Cholesterol
66mg
Potas
264mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 02:59 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 rolada
114
100 gram
152
1 ilość
(150 g)
228
Podobne rodzaje Kurczak
Nóżka Kurczaka
Udko Kurczaka
Kurczak
Pierś z Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Skrzydełko Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Drobimex Rolada z Kurcząt
Kotlet Drobiowy
Rolada
Biedronka Rolada Ustrzycka
Mlekpol Rolada Ustrzycka
Zobacz Więcej
Polska