Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kotlet Drobiowy
Kotlet Drobiowy
Typowe porcje
1 kotlet
1 ilość (95 g)
100 gram
Kal
214
Tłusz
9,68 g
Węglo
12,99 g
Białk
17,82 g
Jest 214 kalorii w Kotlet Drobiowy (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kotlet
na porcje
% RWS*
Energia
897 kJ
11%
214 kcal
Tłuszcze
9,68g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,41g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,078g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,232g
Węglowodany
12,99g
5%
Cukier
1,93g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
17,82g
36%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
77mg
Potas
184mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 09:58 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kotlet
214
1 ilość
(95 g)
214
100 gram
226
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Filet z Kurczaka
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka
Podobne rodzaje Mielony Kurczak
Panierowany Kurczak z Serem Hamburger
Panierowany Kurczak Hamburger lub Filet
Kurczak Mielony
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielony Kurczak
Inna podobna żywność
Kurczak
Zobacz też
Kotlet Schabowy w Panierce
Tesco Kotlet Drobiowy
Danie Express Kotlet Drobiowy z Marchewką, Groszkiem i Puree Ziemniaczanym
Konspol Kotlet Mielony Drobiowy
Kotlet Mielony Smażony
Zobacz Więcej
Polska