Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Potrawka z Kurczaka z Warzywami
Potrawka z Kurczaka z Warzywami
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
1 porcja (350 g)
Kal
195
Tłusz
7,62 g
Węglo
10,16 g
Białk
21,19 g
Jest 195 kalorii w Potrawka z Kurczaka z Warzywami (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
817 kJ
10%
195 kcal
Tłuszcze
7,62g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,943g
15%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,459g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,315g
Węglowodany
10,16g
4%
Cukier
3,53g
4%
Błonnik
2,6g
Białko
21,19g
42%
Sól
0,93g
15%
Cholesterol
65mg
Potas
358mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
19 paź 23 09:45 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
81
1 miarka kuchenna
195
1 porcja
(350 g)
285
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami
Gulasz Warzywny (bez Mięsa)
Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mięso Duszone z Jarzynami
Podobne rodzaje Kurczak
Udko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Pierś z Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
Kurczak
Nóżka Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Potrawka z Kurczaka
Sushi z Warzywami
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Nogi Kurczaka
Mięso z Piersi Kurczaka
Zobacz Więcej
Polska