Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym

Typowe porcje
Kal
207
Tłusz
5,75 g
Węglo
21,9 g
Białk
16,63 g
Jest 207 kalorii w Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
865 kJ
10%
207 kcal
Tłuszcze
5,75g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,502g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,142g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,444g
Węglowodany
21,9g
8%
Cukier
2,77g
3%
Błonnik
3g
Białko
16,63g
33%
Sól
1,37g
23%
Cholesterol
33mg
Potas
630mg
32%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami

Zobacz też