FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Pasta Rybna

Typowe porcje

Kal

29

Tłusz

2,16 g

Węglo

0,27 g

Białk

2,11 g

Jest 29 kalorii w Pasta Rybna (1 łyżka stołowa).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 łyżka stołowa

Energia

123 kJ

1%

29 kcal

Tłuszcze

2,16g

3%

Tłuszcz Nasycony

0,387g

2%

Tłuszcze Trans

0,005g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,583g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,903g

Węglowodany

0,27g

0%

Cukier

0,12g

0%

Błonnik

0g

Białko

2,11g

4%

Sól

0,12g

2%

Cholesterol

19mg

Potas

39mg

2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 02:36 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	29
1 ilość (30 g)	59
100 gram	195

Podobne rodzaje Pasty

Ser Śmietankowy do Smarowania

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty

Podobne rodzaje Ryba

Zapiekana lub Pieczona Ryba

Zapiekany lub Pieczony Łosoś

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba

Zobacz też

Pasta z Makreli

Pasta z Tuńczyka

Niskokaloryczny Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)

Pasta do Chleba o Smaku Orzechów Laskowych i Czekolady

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.