Pasta z Makreli

Typowe porcje
Kal
31
Tłusz
2,29 g
Węglo
0,26 g
Białk
2,13 g
Jest 31 kalorii w Pasta z Makreli (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
128 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
2,29g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,488g
2%
Tłuszcze Trans
0,005g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,674g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,911g
Węglowodany
0,26g
0%
Cukier
0,12g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,13g
4%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
18mg
Potas
42mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 08:13 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pasty

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też