Owsianka z Owocem

Typowe porcje
Kal
81
Tłusz
0,98 g
Węglo
16,16 g
Białk
2,64 g
Jest 81 kalorii w Owsianka z Owocem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,98g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,172g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,302g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,349g
Węglowodany
16,16g
6%
Cukier
4,76g
5%
Błonnik
1,8g
Białko
2,64g
5%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
108mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owsianka

Podobne rodzaje Płatki Owsiane

Zobacz też