Jest 190 kalorii w Owsianka z Owocem (1 miarka kuchenna, gotowana).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowana
Energia
793 kJ
9%
190 kcal
Tłuszcze
2,29g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,402g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,707g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,817g
Węglowodany
37,81g
15%
Cukier
11,14g
12%
Błonnik
4,2g
Białko
6,18g
12%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
253mg
13%