FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Mrożone Jeżyny

Typowe porcje

Kal

97

Tłusz

0,65 g

Węglo

23,66 g

Białk

1,78 g

Jest 97 kalorii w Mrożone Jeżyny (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

404 kJ

5%

97 kcal

Tłuszcze

0,65g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,023g

0%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,062g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,37g

Węglowodany

23,66g

9%

Cukier

16,11g

18%

Błonnik

7,6g

Białko

1,78g

4%

Sól

0,00g

0%

Cholesterol

0mg

Potas

211mg

11%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 ilość (76 g)	49
100 gram	64
1 miarka kuchenna	97

Podobne rodzaje Jeżyny

Jeżyny (Niesłodzone, Mrożone)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jeżyny

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też

Hortex Jeżyny Mrożone

Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone)

Brokuły (Pędy, Mrożone)

Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone)

Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.