Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pomarańcze
Pomarańcze
Typowe porcje
1 mała (6 cm średnicy)
100 gram
1 owoc (6,5 cm średnicy)
1 duża (7,5 cm średnicy)
Kal
62
Tłusz
0,16 g
Węglo
15,39 g
Białk
1,23 g
Jest 62 kalorii w Pomarańcze (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 owoc (6,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
258 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
0,16g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,02g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,03g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,033g
Węglowodany
15,39g
6%
Cukier
12,25g
14%
Błonnik
3,1g
Białko
1,23g
2%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
237mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(6 cm średnicy)
45
100 gram
47
1 owoc
(6,5 cm średnicy)
62
1 duża
(7,5 cm średnicy)
86
Podobne rodzaje Pomarańcze
Nowelina
Mandarynki
Pomarańcze (ze Skórką)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomarańcze
Podobne rodzaje Owoce
Jabłka
Truskawki
Brzoskwinie
Banany
Maliny
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Hortex Leon Jabłka Brzoskwinie Pomarańcze
Zbyszko 3 Pomarańcze
BoboVita Gruszki, Pomarańcze i Mandarynki z Twarożkiem
Klementynki
Hortex Sok Słoneczne Pomarańcze
Zobacz Więcej
Polska