Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Maliny
Maliny
Typowe porcje
10 maliny
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
52
Tłusz
0,65 g
Węglo
11,94 g
Białk
1,2 g
Jest 52 kalorii w Maliny (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
218 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
0,65g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,019g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,064g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,375g
Węglowodany
11,94g
5%
Cukier
4,42g
5%
Błonnik
6,5g
Białko
1,2g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
151mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
10 maliny
10
100 gram
52
1 miarka kuchenna
64
Podobne rodzaje Maliny
Czerwone Maliny
Mrożone Maliny
Mrożone Maliny Niesłodzone
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Maliny
Podobne rodzaje Owoce
Jabłka
Banany
Brzoskwinie
Truskawki
Pomarańcze
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Lidl Maliny Mrożone
Hortex Maliny Mrożone
Leśne Skarby Maliny w Syropie
Tesco Mrożone Maliny
Magnetic Jajka Czekoladowe z Nadzieniem Jogurtowo-Malinowym
Zobacz Więcej
Polska