Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mrożone Jeżyny
Mrożone Jeżyny
Typowe porcje
1 ilość (76 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
49
Tłusz
0,33 g
Węglo
11,91 g
Białk
0,9 g
Jest 49 kalorii w Mrożone Jeżyny (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (76 g)
na porcje
% RWS*
Energia
204 kJ
2%
49 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,011g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,031g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,186g
Węglowodany
11,91g
5%
Cukier
8,11g
9%
Błonnik
3,8g
Białko
0,9g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(76 g)
49
100 gram
64
1 miarka kuchenna
97
Podobne rodzaje Jeżyny
Jeżyny (Niesłodzone, Mrożone)
Jeżyny
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jeżyny
Podobne rodzaje Owoce
Pomarańcze
Brzoskwinie
Jabłka
Banany
Maliny
Truskawki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Hortex Jeżyny Mrożone
Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone)
Brokuły (Pędy, Mrożone)
Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone)
Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Zobacz Więcej
Polska