Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Młody Szpinak
Młody Szpinak
Typowe porcje
1 młody liść
1 miarka kuchenna
1 ilość (30 g)
100 gram
Kal
0
Tłusz
0 g
Węglo
0,02 g
Białk
0,02 g
Jest 0 kalorii w Młody Szpinak (1 młody liść).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 młody liść
na porcje
% RWS*
Energia
1 kJ
0%
0 kcal
Tłuszcze
0g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,001g
Węglowodany
0,02g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,02g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
3mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 07:39 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 młody liść
-
1 miarka kuchenna
7
1 ilość
(30 g)
7
100 gram
23
Podobne rodzaje Szpinak
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Szpinak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Grzyby
Marchewki
Czerwone Pomidory
Cebule
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby
Młoda Kukurydza
Młode Dymki
Młode Marchewki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Zobacz Więcej
Polska