FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Klops z Wieprzowiny i Wołowiny

Typowe porcje

Kal

Tłusz

2,92 g

Węglo

1,8 g

Białk

4,68 g

Jest 53 kalorii w Klops z Wieprzowiny i Wołowiny (1 średni klopsik).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 średni klopsik

Energia

224 kJ

53 kcal

Tłuszcze

2,92g

Tłuszcz Nasycony

0,967g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,262g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,142g

Węglowodany

1,8g

Cukier

0,45g

Błonnik

0,1g

Białko

4,68g

Sól

0,28g

Cholesterol

22mg

Potas

82mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mały klopsik	27
1 średni klopsik	53
1 duży klopsik	80
1 mały pasztecik	155
1 mały lub cienki plasterek	164
100 gram	191
1 średni pasztecik	193
1 ilość (108 g)	206
1 średni plaster	206
1 duży kawałek	275

Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna

Klops

Klops Wołowy

Klops z Kurczaka lub Indyka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczeń Mięsna

Podobne rodzaje Wieprzowina

Schab Wieprzowy (Polędwica)

Kotlet Schabowy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też

Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny

Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Salami z Wołowiny

Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)

Sos Pieczeniowy do Wołowiny (w Puszce)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.