Kalorii w Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

746 kJ

178 kcal

Tłuszcze

10,19g

15%

Tłuszcz Nasycony

3,786g

19%

Tłuszcze Trans

0,466g

Tłuszcz Jednonienasycony

4,333g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,604g

Węglowodany

7,15g

Cukier

1,43g

Błonnik

0,4g

Białko

13,61g

27%

Sól

1,13g

19%

Cholesterol

72mg

Potas

242mg

12%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	10 maj 20 08:46 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mały	25
1 średni	50
1 duży	75
100 gram	178
1 ilość (108 g)	193

Podobne rodzaje Klopsiki

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki

Zobacz też

Klops z Wieprzowiny i Wołowiny

Bezmięsne Klopsiki

Klopsiki w Sosie (Mieszanka)

Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Sos Pieczeniowy do Wołowiny (w Puszce)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.