FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Klops

Typowe porcje

Kal

204

Tłusz

12,11 g

Węglo

6,52 g

Białk

16,16 g

Jest 204 kalorii w Klops (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

854 kJ

10%

204 kcal

Tłuszcze

12,11g

17%

Tłuszcz Nasycony

3,985g

20%

Tłuszcz Jednonienasycony

5,256g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,438g

Węglowodany

6,52g

Cukier

1,62g

Błonnik

0,4g

Białko

16,16g

32%

Sól

1,04g

17%

Cholesterol

79mg

Potas

275mg

14%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mały klopsik	29
1 średni klopsik	57
1 duży klopsik	86
100 gram	204
1 średni plaster	220
1 ilość (108 g)	220
1 duży kawałek	294

Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna

Klops z Kurczaka lub Indyka

Klops z Wieprzowiny i Wołowiny

Klops Wołowy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczeń Mięsna

Zobacz też

Klopsiki Wieprzowe

Domowy Obiadek Klopsy

Klopsiki z Kurczaka

Klopsiki w Sosie (Mieszanka)

Knorr Klopsiki z Pomidorami

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.