Klops z Wieprzowiny i Wołowiny

Typowe porcje
Kal
164
Tłusz
8,96 g
Węglo
5,53 g
Białk
14,39 g
Jest 164 kalorii w Klops z Wieprzowiny i Wołowiny (1 mały lub cienki plasterek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały lub cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
687 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
8,96g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,97g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,877g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,437g
Węglowodany
5,53g
2%
Cukier
1,38g
2%
Błonnik
0,3g
Białko
14,39g
29%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
66mg
Potas
253mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna

Podobne rodzaje Wieprzowina

Zobacz też