Kalafior

Typowe porcje
Kal
32
Tłusz
0,13 g
Węglo
6,89 g
Białk
2,57 g
Jest 32 kalorii w Kalafior (10 różyczki ).
Wartość Odżywcza
Porcja
10 różyczki
na porcje
% RWS*
Energia
136 kJ
2%
32 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,042g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,018g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,129g
Węglowodany
6,89g
3%
Cukier
3,12g
3%
Błonnik
3,2g
Białko
2,57g
5%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
394mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kalafior

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też