Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)

Typowe porcje
Kal
19
Tłusz
0,22 g
Węglo
3,73 g
Białk
1,6 g
Jest 19 kalorii w Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,22g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,033g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,102g
Węglowodany
3,73g
1%
Cukier
1,04g
1%
Błonnik
2,7g
Białko
1,6g
3%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kalafior

Zobacz też