Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kalafior z Bułką Tartą
Kalafior z Bułką Tartą
Typowe porcje
100 gram
1 sztuka
1 porcja (220 g)
Kal
70
Tłusz
3,95 g
Węglo
7,47 g
Białk
2,19 g
Jest 70 kalorii w Kalafior z Bułką Tartą (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
3,95g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,337g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,203g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,247g
Węglowodany
7,47g
3%
Cukier
2,2g
2%
Błonnik
2,3g
Białko
2,19g
4%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
259mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:09 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
70
1 sztuka
77
1 porcja
(220 g)
154
Podobne rodzaje Kalafior
Gotowany Kalafior (z Surowego, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowany Kalafior (z Surowego)
Kalafior
Kalafior (Mrożony)
Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kalafior
Zobacz też
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Bułka Tarta (Przyprawiona)
Bułka Tarta
Twarde Bułki
Kotlet z Kalafiora
Zobacz Więcej
Polska