FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Halibut Smażony

Typowe porcje

Kal

269

Tłusz

11,77 g

Węglo

0 g

Białk

38,59 g

Jest 269 kalorii w Halibut Smażony (1/2 filet).

Wartość Odżywcza

Porcja

1/2 filet

Energia

1125 kJ

13%

269 kcal

Tłuszcze

11,77g

17%

Tłuszcz Nasycony

2,549g

13%

Tłuszcze Trans

2,314g

Tłuszcz Jednonienasycony

5,845g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,134g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

38,59g

77%

Sól

0,88g

15%

Cholesterol

59mg

Potas

833mg

42%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	19 sty 23 04:49 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 porcja (85 g)	143
100 gram	168
1/2 filet	269

Podobne rodzaje Halibut

Halibut Atlantycki i Pacyficzny

Gotowana Flądra

Halibut Atlantycki i Pacyficzny (Ryba) (Gotowana, Suszona)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Halibut

Podobne rodzaje Ryba

Zapiekany lub Pieczony Łosoś

Ryba z Grilla

Zapiekana lub Pieczona Ryba

Ryba

Tilapia (Ryba)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba

Zobacz też

Dorsz Smażony

Bezmięsny Ryż Smażony

Ryż Smażony

Kurczak (Panierowany lub Smażony)

Smażony Banan

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.