Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gruszka (Gotowana lub z Puszki)
Gruszka (Gotowana lub z Puszki)
Typowe porcje
1 połówka z płynem
100 gram
1 ilość (133 g)
Kal
74
Tłusz
0,13 g
Węglo
19,17 g
Białk
0,2 g
Jest 74 kalorii w Gruszka (Gotowana lub z Puszki) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,007g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,027g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,03g
Węglowodany
19,17g
7%
Cukier
15,2g
17%
Błonnik
1,6g
Białko
0,2g
0%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
65mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 połówka z płynem
56
100 gram
74
1 ilość
(133 g)
98
Podobne rodzaje Gruszki
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Gruszki
Gruszki Azjatyckie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki
Podobne rodzaje Owoce
Brzoskwinie
Pomarańcze
Truskawki
Banany
Jabłka
Maliny
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Pieczona lub Gotowana Polenta
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Fasola Biała Gotowana
Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona)
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
Zobacz Więcej
Polska