Pieczona lub Gotowana Polenta

Typowe porcje
Kal
44
Tłusz
0,2 g
Węglo
9,23 g
Białk
1,01 g
Jest 44 kalorii w Pieczona lub Gotowana Polenta (1 kawałek lub plaster).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek lub plaster
na porcje
% RWS*
Energia
182 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
0,2g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,027g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,049g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,084g
Węglowodany
9,23g
4%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
0,9g
Białko
1,01g
2%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
19mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 07 maj 20 10:58 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Polenta

Zobacz też