Filet z Kurczaka

Typowe porcje
Kal
286
Tłusz
3,22 g
Węglo
0 g
Białk
60,03 g
Jest 286 kalorii w Filet z Kurczaka (260 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
260 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1197 kJ
14%
286 kcal
Tłuszcze
3,22g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,858g
4%
Tłuszcze Trans
0,052g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,78g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,728g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
60,03g
120%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
151mg
Potas
663mg
33%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 10:46 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak

Zobacz też