Dorsz

Typowe porcje
Kal
36
Tłusz
1,84 g
Węglo
1,4 g
Białk
3,26 g
Jest 36 kalorii w Dorsz (1 cal sześcienny, bez kości gotowany).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cal sześcienny, bez kości gotowany
na porcje
% RWS*
Energia
150 kJ
2%
36 kcal
Tłuszcze
1,84g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,377g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,758g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,568g
Węglowodany
1,4g
1%
Cukier
0,14g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
3,26g
7%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
10mg
Potas
70mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Dorsz

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też