Jest 169 kalorii w Brązowy i Wodny Ryż (1 miarka kuchenna, gotowany).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowany
Energia
709 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
3,91g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,744g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,72g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,232g
Węglowodany
30,08g
12%
Cukier
0,44g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
3,52g
7%
Sól
1,90g
32%
Cholesterol
0mg
Potas
96mg
5%