Brązowy i Wodny Ryż

Typowe porcje
Kal
102
Tłusz
2,35 g
Węglo
18,05 g
Białk
2,11 g
Jest 102 kalorii w Brązowy i Wodny Ryż (1 uncja, suchy, daje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, suchy, daje
na porcje
% RWS*
Energia
426 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
2,35g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,446g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,032g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,739g
Węglowodany
18,05g
7%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,9g
Białko
2,11g
4%
Sól
1,14g
19%
Cholesterol
0mg
Potas
58mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Brązowy Ryż

Podobne rodzaje Ryż

Zobacz też