Era Ryb

Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym

Kal
89
Tłusz
2,1 g
Węglo
5,1 g
Białk
12 g
Jest 89 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
372 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
2,10g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,700g
Węglowodany
5,10g
2%
Cukier
-
Białko
12,00g
24%
Sól
2,38g
40%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja 05 lis 21 01:09 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne Ryba z Era Ryb

Więcej produktów z Era Ryb:

Inny rodzaj Makrela

Inny rodzaj Ryba