Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki)

Typowe porcje
Kal
52
Tłusz
2,7 g
Węglo
0 g
Białk
6,43 g
Jest 52 kalorii w Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki) (1 uncja, bez kości, gotowane).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości, gotowane (daje po usunięciu skórki)
na porcje
% RWS*
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
2,7g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,751g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,029g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,615g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,43g
13%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
24mg
Potas
59mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Uda z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak

Zobacz też