Twaróg z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (1-2% Tłuszczu)

Typowe porcje
Kal
81
Tłusz
1,15 g
Węglo
3,07 g
Białk
14 g
Jest 81 kalorii w Twaróg z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (1-2% Tłuszczu) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (113 g)
na porcje
% RWS*
Energia
340 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
1,15g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,729g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,329g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,035g
Węglowodany
3,07g
1%
Cukier
3,07g
3%
Błonnik
0g
Białko
14g
28%
Sól
1,15g
19%
Cholesterol
5mg
Potas
97mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Twaróg

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też