Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Twarożek z Owocami
Twarożek z Owocami
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna (nie pakowany)
Kal
97
Tłusz
3,85 g
Węglo
4,61 g
Białk
10,69 g
Jest 97 kalorii w Twarożek z Owocami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
3,85g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,311g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,124g
Węglowodany
4,61g
2%
Cukier
2,38g
3%
Błonnik
0,2g
Białko
10,69g
21%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
13mg
Potas
90mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
97
1 miarka kuchenna
(nie pakowany)
219
Podobne rodzaje Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Podobne rodzaje Ser
Ser Provolone
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Colby Jack
Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Sernik z Owocami
Gofr z Owocami
Paella z Owocami Morza
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Zobacz Więcej
Polska