Twaróg z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (1-2% Tłuszczu)

Typowe porcje
Kal
72
Tłusz
1,02 g
Węglo
2,72 g
Białk
12,39 g
Jest 72 kalorii w Twaróg z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (1-2% Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
1,02g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,645g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,291g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,031g
Węglowodany
2,72g
1%
Cukier
2,72g
3%
Błonnik
0g
Białko
12,39g
25%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
4mg
Potas
86mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Twaróg

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też