Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sushi
Sushi
Typowe porcje
1 kawałek
100 gram
1 ilość (125 g)
Kal
143
Tłusz
0,42 g
Węglo
29,9 g
Białk
4,3 g
Jest 143 kalorii w Sushi (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
0,42g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,087g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,128g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,125g
Węglowodany
29,9g
12%
Cukier
6,27g
7%
Błonnik
0,8g
Białko
4,3g
9%
Sól
1,49g
25%
Cholesterol
3mg
Potas
129mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
37
100 gram
143
1 ilość
(125 g)
179
Podobne rodzaje Sushi
California Rolls
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Sushi z Warzywami
Plastry Łososia w Stylu Sashimi
Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Biedronka Sushi Toshii
Lidl Sushi
Futomaki
Nigiri z Łososiem
Hosomaki
Zobacz Więcej
Polska