Sushi

Typowe porcje
Kal
143
Tłusz
0,42 g
Węglo
29,9 g
Białk
4,3 g
Jest 143 kalorii w Sushi (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
0,42g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,087g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,128g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,125g
Węglowodany
29,9g
12%
Cukier
6,27g
7%
Błonnik
0,8g
Białko
4,3g
9%
Sól
1,49g
25%
Cholesterol
3mg
Potas
129mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sushi

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też