Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Hosomaki
Hosomaki
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 porcja (120 g)
Kal
161
Tłusz
0,93 g
Węglo
30,24 g
Białk
6,94 g
Jest 161 kalorii w Hosomaki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
673 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
0,93g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,181g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,282g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,332g
Węglowodany
30,24g
12%
Cukier
2,91g
3%
Błonnik
0,9g
Białko
6,94g
14%
Sól
1,53g
25%
Cholesterol
9mg
Potas
195mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 02:09 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
24
100 gram
161
1 porcja
(120 g)
193
Podobne rodzaje Sushi
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Plastry Łososia w Stylu Sashimi
Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Sushi
Sushi z Warzywami
California Rolls
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska