Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sushi
Sushi
Typowe porcje
1 kawałek
100 gram
1 ilość (125 g)
Kal
179
Tłusz
0,52 g
Węglo
37,38 g
Białk
5,37 g
Jest 179 kalorii w Sushi (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (125 g)
na porcje
% RWS*
Energia
748 kJ
9%
179 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,109g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,16g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,156g
Węglowodany
37,38g
14%
Cukier
7,84g
9%
Błonnik
1g
Białko
5,37g
11%
Sól
1,86g
31%
Cholesterol
4mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
37
100 gram
143
1 ilość
(125 g)
179
Podobne rodzaje Sushi
Plastry Łososia w Stylu Sashimi
California Rolls
Sushi z Warzywami
Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Biedronka Sushi Toshii
Lidl Sushi
Futomaki
Nigiri z Łososiem
Hosomaki
Zobacz Więcej
Polska