Sushi

Typowe porcje
Kal
179
Tłusz
0,52 g
Węglo
37,38 g
Białk
5,37 g
Jest 179 kalorii w Sushi (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (125 g)
na porcje
% RWS*
Energia
748 kJ
9%
179 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,109g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,16g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,156g
Węglowodany
37,38g
14%
Cukier
7,84g
9%
Błonnik
1g
Białko
5,37g
11%
Sól
1,86g
31%
Cholesterol
4mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sushi

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też