Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Smażony Bakłażan w Cieście
Smażony Bakłażan w Cieście
Typowe porcje
1 kawałek (7,5 cm średnicy, 1,25 cm grubości)
100 gram
1 ilość (110 g)
1 miarka kuchenna
1 bakłażan, daje
Kal
163
Tłusz
11,83 g
Węglo
12,74 g
Białk
2,64 g
Jest 163 kalorii w Smażony Bakłażan w Cieście (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (110 g)
na porcje
% RWS*
Energia
681 kJ
8%
163 kcal
Tłuszcze
11,83g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,33g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,026g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,811g
Węglowodany
12,74g
5%
Cukier
2,65g
3%
Błonnik
3,4g
Białko
2,64g
5%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
18mg
Potas
244mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(7,5 cm średnicy, 1,25 cm grubości)
74
100 gram
148
1 ilość
(110 g)
163
1 miarka kuchenna
326
1 bakłażan, daje
503
Podobne rodzaje Bakłażan
Bakłażan
Ratatouille
Gotowany Bakłażan
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bakłażan
Podobne rodzaje Warzywa
Grzyby
Sałata
Szpinak
Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Bezmięsny Ryż Smażony
Parówki w Cieście
Smażony Banan
Halibut Smażony
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Zobacz Więcej
Polska