Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Smażona Okra w Cieście
Smażona Okra w Cieście
Typowe porcje
1 kawałek
1 ilość (46 g)
1 miarka kuchenna
100 gram
Kal
173
Tłusz
12,94 g
Węglo
13,12 g
Białk
2,37 g
Jest 173 kalorii w Smażona Okra w Cieście (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
724 kJ
9%
173 kcal
Tłuszcze
12,94g
18%
Tłuszcz Nasycony
1,677g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,391g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,017g
Węglowodany
13,12g
5%
Cukier
2,93g
3%
Błonnik
2,4g
Białko
2,37g
5%
Sól
0,30g
5%
Cholesterol
5mg
Potas
201mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
14
1 ilość
(46 g)
86
1 miarka kuchenna
173
100 gram
188
Podobne rodzaje Okra
Okra (Mrożona)
Gotowana Okra
Okra
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Okra
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Czerwone Pomidory
Grzyby
Cebule
Szpinak
Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Cukinia Smażona
Parówki w Cieście
Smażona Cebula
Smażona Koza
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Zobacz Więcej
Polska