Okra | ||||
Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
100 gram | 0,10 | 7,03 | 2,00 | 31 |
Gotowana Okra | ||||
Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
1 miarka kuchenna | 4,39 | 9,60 | 3,63 | 81 |
Smażona Okra w Cieście | ||||
Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
1 miarka kuchenna | 12,94 | 13,12 | 2,37 | 173 |