Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Typowe porcje
1 cal sześcienny
1 kawałek (21 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, starty
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
1 funt
Kal
36
Tłusz
1,07 g
Węglo
0,9 g
Białk
5,36 g
Jest 36 kalorii w Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji) (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (21 g)
na porcje
% RWS*
Energia
149 kJ
2%
36 kcal
Tłuszcze
1,07g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,694g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,284g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,038g
Węglowodany
0,9g
0%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,36g
11%
Sól
0,75g
13%
Cholesterol
7mg
Potas
38mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cal sześcienny
31
1 kawałek
(21 g)
36
100 gram
170
1 miarka kuchenna, starty
192
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
238
1 funt
771
Podobne rodzaje Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski Przetworzony
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Szwajcarski
Podobne rodzaje Ser
Ser Cheddar
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Munster (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska