Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)

Typowe porcje
Kal
238
Tłusz
7,14 g
Węglo
6,02 g
Białk
35,7 g
Jest 238 kalorii w Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji) (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
na porcje
% RWS*
Energia
996 kJ
12%
238 kcal
Tłuszcze
7,14g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,624g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,891g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,252g
Węglowodany
6,02g
2%
Cukier
1,89g
2%
Błonnik
0g
Białko
35,7g
71%
Sól
5,00g
83%
Cholesterol
49mg
Potas
252mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ser Szwajcarski

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też