Sałatka z Tuńczyka z Serem

Typowe porcje
Kal
217
Tłusz
14,72 g
Węglo
6,87 g
Białk
14,44 g
Jest 217 kalorii w Sałatka z Tuńczyka z Serem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
908 kJ
11%
217 kcal
Tłuszcze
14,72g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,659g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,788g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,415g
Węglowodany
6,87g
3%
Cukier
3,34g
4%
Błonnik
0,4g
Białko
14,44g
29%
Sól
1,25g
21%
Cholesterol
29mg
Potas
179mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałatka z Tuńczyka

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też