Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka z Kurczaka lub Indyka
Sałatka z Kurczaka lub Indyka
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (137 g)
1 miarka kuchenna
Kal
229
Tłusz
17,31 g
Węglo
1,4 g
Białk
16,2 g
Jest 229 kalorii w Sałatka z Kurczaka lub Indyka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
958 kJ
11%
229 kcal
Tłuszcze
17,31g
25%
Tłuszcz Nasycony
3,111g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,746g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,21g
Węglowodany
1,4g
1%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
16,2g
32%
Sól
0,40g
7%
Cholesterol
55mg
Potas
175mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
229
1 ilość
(137 g)
314
1 miarka kuchenna
417
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem
Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Inne Warzywa, bez Pomidorów i Marchwi)
Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Kurczakiem
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Ziemniaczana
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Sałatka z Kurczaka
Klops z Kurczaka lub Indyka
Chili Con Carne z Kurczaka lub Indyka i Fasola
Mięso z Piersi Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Zobacz Więcej
Polska